週末RUNと買い物ウォーキング

週末は土日ともしっかりと走ることができました。

最近は気温もかなり下がってきて走るにはピッタリの季節ですね。

また久しぶりに嫁とウォーキングにも行きました。

今回はそのあたりについても書いていきます。

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週末買い物ウォーキング

嫁と行ったウォーキングは、スイーツと買い物の定番のコースでした。

嫁が見つけたケーキ屋さんは、ほとんどが400円台というラインナップ。

オレ

嫁は毎週行くところをどこから見つけてくる?

早速帰宅後食べてたので、今日のウォーキング分の消費カロリーはチャラになったでしょうね。

このケーキ安くて美味しいから来週も行こうかな?

オレ

ウォーキングを始めた目的を思い出せ!
嫁よ!思い出すんだ!

週末RUN

ランに関しては2日で25キロを走ることができました。(土曜15キロ、日曜10キロ)

両日ともあまり追い込むことなく6分/㌔弱で走れたので、僕的にはかなり満足の高いRUNでした。

このままの調子でランを重ねていけば、ハーフ2時間切りやフルのサブ4も狙えるのではと思っています。

これからどの大会に出ようかと検討したいと思います!

オレ

嫁から大会出場のOKが出ました。

我が家の嫁からOKを引き出すコツ

①仕事帰り嫁が好きそうな食べ物を買って帰る。

②嫁の機嫌のいい時にお願いごとをつぶやいてみる。

③家事を手伝って点数を稼ぐ。

②に関しては毎日機嫌エエけどな~。

今現在大阪で行われる大会を調べています。

週末RUN記録

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